劇情簡介
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業指導（健身、營養、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評
游客5134
★★★★★
進入地窖后，蘇曼環顧四周，說道：我們用塑料布把尸體裹了好幾層，這里的煤灰有吸附性，可以延緩尸體腐爛。她彎。
2026-6-7
游客3058
★★★★☆
太陽略傾，空氣中滿是燥熱。溫泉谷里一時間人聲俱靜，只有竹林婆娑，泉流漴漴的細碎聲音。
2026-5-5
游客9834
★★★★☆
王玥此時也沒有什么相關的驅散性質的魔法，所以只能看著那些帶著金色的火焰的異獸先鋒越發的接近。
2026-6-7